Кардиолог Чердаклинской районной больницы Ирина Сергеева рассказала об ишемической болезни сердца

Кардиолог Чердаклинской районной больницы Ирина Сергеева рассказала об ишемической болезни сердца.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения каждый год от ишемической болезни сердца (ИБС) умирает более 10 миллионов человек. ИБС - остается одной из главных причин смерти во многих странах. Эта болезнь возникает, когда сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода из-за сужения коронарных артерий.

«Сужение просвета сосудов чаще всего случается из-за скопления атеросклеротических бляшек, что в свою очередь лишает сердечную мышцу адекватного кровоснабжения. От такого голодания развивается ишемическая болезнь сердца» - пояснила доктор.

Причиной отложения таких бляшек является «плохой» холестерин – липопротеины низкой плотности. Холестерин попадает в организм двумя путями: снаружи, с принимаемой пищей, и вырабатывается самим организмом. По словам специалиста, с возрастом, количество вырабатываемого организмом холестерина становится больше, и часто одной диетой добиться необходимых уровней становится невозможно. Тогда на помощь приходят статины – группа лекарственных препаратов, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина. Именно прием статинов влияет на прогноз пациентов с ИБС, то есть продлевает жизнь.

«Есть факторы риска развития ишемической болезни сердца, повлиять на которые в силах каждый человек. Факторы риска включают: высокий уровень холестерина, гипертония, курение сигарет и любой никотинсодержащей продукции, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и диабет» - рассказала Ирина Сергеевна.

Что мы можем сделать?
По словам доктора, необходимо регулярно укреплять сердце умеренными физическими нагрузками, контролировать уровень артериального давления. Обратить внимание на питание, сократив потребление насыщенных жиров и сахара, увеличить количество свежих овощей, фруктов и зелени в рационе, соблюдать питьевой режим. Контролировать уровень стресса — изучить методы релаксации и медитации. Регулярно проходить медицинские обследования — ранняя диагностика может спасти жизнь!

«Самый простой способ контролировать основные показатели здоровья – это регулярные медицинские осмотры. Диспансеризация помогает выявить не только заболевания, но уже и факторы риска их развития, когда изменения еще обратимы! Измерение уровня сахара и холестерина крови входят в базовые обследования диспансеризации и профилактических осмотров» - отметила врач.

#Чердаклы #ЧердаклинскаяРБ #ЧердаклинскаяРайоннаяБольница #Чердаклинскаябольница #ИБС #здоровоесердце #сердечныйдоктор #ишемическаяболзеньсердца