16.01.2026
Сектор Газа все еще на стадии выживания
16.01.2026
Украина вползает в энергетический коллапс
Крещенские купания для детей – благодать или риск?
Крещенские купания для детей – благодать или риск?
С приближением Крещения многие семьи задаются вопросом: стоит ли брать детей на традиционное купание в проруби? Врач-педиатр Чердаклинской районной больницы Татьяна Ситникова предостерегает родителей от необдуманных решений, называя погружение незакалённого ребёнка в ледяную воду «серьёзнейшим физиологическим стрессом и огромным риском».
– Традиция окунаться в прорубь очень сильна. Многие родители задаются вопросом: а можно ли это делать детям? Что Вы скажете как врач?
– Для детей, особенно дошкольного возраста, погружение в ледяную воду проруби – это не духовный подвиг, а серьёзнейший физиологический стресс и огромный риск. Традиция не должна идти вразрез со здравым смыслом и безопасностью ребёнка.
– Почему это так опасно? Ведь многие говорят: «Мы с детства окунаемся, и всё хорошо».
– «Всё хорошо» – это большое везение. Детский организм – не уменьшенная копия взрослого. У детей, особенно до 5–7 лет, система терморегуляции несовершенна. Она просто не готова к такому экстремальному удару. Резкий холод вызывает мгновенный, мощнейший спазм сосудов. Это удар по сердцу, которое начинает работать на пределе. Это риск спазма сосудов головного мозга, нарушения дыхания. В худшем, но, увы, возможном сценарии это может привести к потере сознания в воде или остановке сердца. Для детей до трёх лет купание в проруби должно быть под категорическим запретом. Им достаточно символического умывания или протирания святой водой.
– То есть это абсолютно неприемлемо?
– Для неподготовленного, незакалённого ребёнка, который не обливается холодной водой регулярно, это абсолютно неприемлемо и опасно. Если же мы говорим о школьнике 10–12 лет, который несколько лет системно занимается закаливанием под контролем родителей и с ведома врача, то саму возможность такого экстремального опыта можно рассматривать, но только при соблюдении жёстких правил.
– Каких именно?
– Первое и главное – разрешение вашего педиатра. Он должен оценить состояние здоровья ребёнка, отсутствие хронических заболеваний, особенно связанных с сердцем, лор-органами, мочеполовой системой. Второе – системная подготовка. Не «раз в год», а регулярное обливание прохладной водой, контрастный душ. Без этого шаг в прорубь – шок для организма. Третье – место. Оно должно быть официально оборудовано: пологий спуск, наличие спасателей и медиков, обязательно рядом тёплое помещение для переодевания. Никаких «диких» прорубей! Четвёртое – родительская готовность. Взрослый должен зайти в воду вместе с ребёнком, быть готовым его мгновенно поддержать. Идеально, если рядом будут минимум два взрослых. И само погружение – это не купание. Это окунание на 2–3 секунды, не больше. Никакого плавания!
– А что делать сразу после выхода из воды?
– Здесь счёт идёт на секунды. Алгоритм жёсткий: ребёнка нужно немедленно укутать в большое сухое махровое полотенце, которое было заранее приготовлено в тепле. Быстро, но тщательно вытереть насухо. Одеть в тёплую, сухую одежду и обувь. Всё должно быть приготовлено заранее, чтобы не искать носки под снегом. Немедленно увести в тёплое помещение. Идеально – выпить тёплый сладкий чай. Никакого алкоголя! Это недопустимо и опасно.
– Какую рекомендацию Вы бы дали родителям?
– Вера и традиция – это глубоко личное. Но здоровье и безопасность ребёнка – зона абсолютной родительской ответственности. Не стоит доказывать что-то себе или окружающим, подвергая хрупкий детский организм неоправданному риску. Духовную значимость праздника можно передать и другими, безопасными способами. Здоровье, к сожалению, не всегда восстанавливается так же легко, как нам хотелось бы. Берегите детей.
С приближением Крещения многие семьи задаются вопросом: стоит ли брать детей на традиционное купание в проруби? Врач-педиатр Чердаклинской районной больницы Татьяна Ситникова предостерегает родителей от необдуманных решений, называя погружение незакалённого ребёнка в ледяную воду «серьёзнейшим физиологическим стрессом и огромным риском».
– Традиция окунаться в прорубь очень сильна. Многие родители задаются вопросом: а можно ли это делать детям? Что Вы скажете как врач?
– Для детей, особенно дошкольного возраста, погружение в ледяную воду проруби – это не духовный подвиг, а серьёзнейший физиологический стресс и огромный риск. Традиция не должна идти вразрез со здравым смыслом и безопасностью ребёнка.
– Почему это так опасно? Ведь многие говорят: «Мы с детства окунаемся, и всё хорошо».
– «Всё хорошо» – это большое везение. Детский организм – не уменьшенная копия взрослого. У детей, особенно до 5–7 лет, система терморегуляции несовершенна. Она просто не готова к такому экстремальному удару. Резкий холод вызывает мгновенный, мощнейший спазм сосудов. Это удар по сердцу, которое начинает работать на пределе. Это риск спазма сосудов головного мозга, нарушения дыхания. В худшем, но, увы, возможном сценарии это может привести к потере сознания в воде или остановке сердца. Для детей до трёх лет купание в проруби должно быть под категорическим запретом. Им достаточно символического умывания или протирания святой водой.
– То есть это абсолютно неприемлемо?
– Для неподготовленного, незакалённого ребёнка, который не обливается холодной водой регулярно, это абсолютно неприемлемо и опасно. Если же мы говорим о школьнике 10–12 лет, который несколько лет системно занимается закаливанием под контролем родителей и с ведома врача, то саму возможность такого экстремального опыта можно рассматривать, но только при соблюдении жёстких правил.
– Каких именно?
– Первое и главное – разрешение вашего педиатра. Он должен оценить состояние здоровья ребёнка, отсутствие хронических заболеваний, особенно связанных с сердцем, лор-органами, мочеполовой системой. Второе – системная подготовка. Не «раз в год», а регулярное обливание прохладной водой, контрастный душ. Без этого шаг в прорубь – шок для организма. Третье – место. Оно должно быть официально оборудовано: пологий спуск, наличие спасателей и медиков, обязательно рядом тёплое помещение для переодевания. Никаких «диких» прорубей! Четвёртое – родительская готовность. Взрослый должен зайти в воду вместе с ребёнком, быть готовым его мгновенно поддержать. Идеально, если рядом будут минимум два взрослых. И само погружение – это не купание. Это окунание на 2–3 секунды, не больше. Никакого плавания!
– А что делать сразу после выхода из воды?
– Здесь счёт идёт на секунды. Алгоритм жёсткий: ребёнка нужно немедленно укутать в большое сухое махровое полотенце, которое было заранее приготовлено в тепле. Быстро, но тщательно вытереть насухо. Одеть в тёплую, сухую одежду и обувь. Всё должно быть приготовлено заранее, чтобы не искать носки под снегом. Немедленно увести в тёплое помещение. Идеально – выпить тёплый сладкий чай. Никакого алкоголя! Это недопустимо и опасно.
– Какую рекомендацию Вы бы дали родителям?
– Вера и традиция – это глубоко личное. Но здоровье и безопасность ребёнка – зона абсолютной родительской ответственности. Не стоит доказывать что-то себе или окружающим, подвергая хрупкий детский организм неоправданному риску. Духовную значимость праздника можно передать и другими, безопасными способами. Здоровье, к сожалению, не всегда восстанавливается так же легко, как нам хотелось бы. Берегите детей.
14:38 16.01.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: