Роспотребнадзор сообщает о подъёме заболеваемости вирусными инфекциями!
10 советов, как справиться с простудой:
Чаще мойте руки или протирайте салфетками
Регулярно проветривайте помещение и делайтеПоказать ещё влажную уборку
Ешьте продукты, богатые витаминами
Избегайте резких перепадов температур
Не ставьте диагноз самостоятельно. Перед приёмом лекарств проконсультируйтесь с врачом
Не принимайте антибиотики при вирусной инфекции
Останьтесь дома, отдыхайте
Пейте больше жидкости
Промывайте нос солевым раствором
Полощите горло, при мокром кашле используйте лекарства, разжижающие мокроту.
Берегите себя! Поступайте правильно! Как? Смотрите карточки!
#Чердаклинскийрайон#Ульяновскаяобласть#covid-19