Топ привычек.

Топ привычек, повышающих риск возникновения рака толстой кишки.

Привычки, повышающие риск возникновения заболевания:

- недостаток физической активности;

- низкое содержание овощей и фруктов в рационе;

- рацион с малым количеством клетчатки и высоким содержанием жиров, особенно содержащий большое количество приготовленных мясных блюд;

- избыточная масса тела и ожирение;

- употребление алкоголя;

- курение.

Источник takzdorovo

Изображения freepik

#здоровыепривычки