Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
«То, что вы едите, обязательно повлияет на здоровье ваших зубов» - Артем Горбунов врач хирург-стоматолог...
Чердаклинской районной больницы.
С 6 по 12 февраля по всей стране проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Небольшая памятка о том, как позаботиться о здоровье зубов и не только, и 3Показать ещё вопроса доктору.
•Уход за полостью рта, конечно, начинается с зубной щетки. Менять её необходимо 1 раз в 3 месяца, подбирать тоже нужно грамотно. Для эффективной очистки берите щетку с нейлоновой щетиной, величиной головки захватом на 2 зуба, средней жесткости, при отсутствии каких-либо проблем. Мягкая щетина подойдет людям с заболеваниями десен, после стоматологических операций, беременным женщинам и пациентам с сахарным диабетом. Жесткая щетина рекомендуется для периодического использования, в целях удаления налета от кофе, чая и табачного дыма. Очень жёсткая и очень мягкая щетина используется только по назначению доктора.
•Щетки недостаточно! Чистить зубы необходимо два раза в день, но ни одна щетка не прочистит межзубное пространство так, как это делает зубная нить. В идеале использовать её нужно после каждого приема пищи, но не у всех есть достаточное количество времени для этого. Поэтому используйте зубную нить хотя бы в конце дня.
•Специальный скребок поможет очистить язык. Язык выполняет много важных функций в организме человека и требует ухода. Чистка в разы уменьшает количество патогенных микробов, помогает освежить дыхание, снижает количество отложений на зубах.
•В завершении гигиенических процедур идет полоскание. Сегодня на рынке есть большое количество специальных растворов для гигиены полости рта на любой запрос. Подобрать раствор поможет врач-стоматолог, которого необходимо посещать не реже 1 раза в год!
Самые простые рекомендации для ежедневного ухода за полостью рта были подготовлены для вас под чутким контролем доктора Артема Горбунова. В конце три вопроса доктору .
Топ 3 продуктов для здоровья зубов?
«Овощи. Отлично выполняют функцию массажа дёсен и их укрепления. Профилактика от кариеса, клетчатка оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Так же в топе фрукты и орехи».
Топ 3 продуктов негативно влияющих на здоровье зубов?
«Ирис жевательный. Его клейкость и огромное количество сахара приводит к разрушению коронковой части зуба. В этом же списке газированные сладкие напитки, печенье».
Что для ухода за полостью рта использует стоматолог в домашних условиях?
«За полостью рта я слежу сам в домашних условиях, с помощью электрической зубной щетки, ирригатора и ополаскивателя для полости рта. Важно использовать правильную зубную пасту, ведь при определённых заболеваниях неправильная паста может и навредить! На консультации врач-стоматолог может более подробно рассказать о видах паст и их действий».
#здоровьеполостирта#чердаклинскаябольница#профилактика#стоматолог#минзрав73#здоровьезубов#чердаклинскаяцрб
С 6 по 12 февраля по всей стране проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Небольшая памятка о том, как позаботиться о здоровье зубов и не только, и 3Показать ещё вопроса доктору.
•Уход за полостью рта, конечно, начинается с зубной щетки. Менять её необходимо 1 раз в 3 месяца, подбирать тоже нужно грамотно. Для эффективной очистки берите щетку с нейлоновой щетиной, величиной головки захватом на 2 зуба, средней жесткости, при отсутствии каких-либо проблем. Мягкая щетина подойдет людям с заболеваниями десен, после стоматологических операций, беременным женщинам и пациентам с сахарным диабетом. Жесткая щетина рекомендуется для периодического использования, в целях удаления налета от кофе, чая и табачного дыма. Очень жёсткая и очень мягкая щетина используется только по назначению доктора.
•Щетки недостаточно! Чистить зубы необходимо два раза в день, но ни одна щетка не прочистит межзубное пространство так, как это делает зубная нить. В идеале использовать её нужно после каждого приема пищи, но не у всех есть достаточное количество времени для этого. Поэтому используйте зубную нить хотя бы в конце дня.
•Специальный скребок поможет очистить язык. Язык выполняет много важных функций в организме человека и требует ухода. Чистка в разы уменьшает количество патогенных микробов, помогает освежить дыхание, снижает количество отложений на зубах.
•В завершении гигиенических процедур идет полоскание. Сегодня на рынке есть большое количество специальных растворов для гигиены полости рта на любой запрос. Подобрать раствор поможет врач-стоматолог, которого необходимо посещать не реже 1 раза в год!
Самые простые рекомендации для ежедневного ухода за полостью рта были подготовлены для вас под чутким контролем доктора Артема Горбунова. В конце три вопроса доктору .
Топ 3 продуктов для здоровья зубов?
«Овощи. Отлично выполняют функцию массажа дёсен и их укрепления. Профилактика от кариеса, клетчатка оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Так же в топе фрукты и орехи».
Топ 3 продуктов негативно влияющих на здоровье зубов?
«Ирис жевательный. Его клейкость и огромное количество сахара приводит к разрушению коронковой части зуба. В этом же списке газированные сладкие напитки, печенье».
Что для ухода за полостью рта использует стоматолог в домашних условиях?
«За полостью рта я слежу сам в домашних условиях, с помощью электрической зубной щетки, ирригатора и ополаскивателя для полости рта. Важно использовать правильную зубную пасту, ведь при определённых заболеваниях неправильная паста может и навредить! На консультации врач-стоматолог может более подробно рассказать о видах паст и их действий».
#здоровьеполостирта#чердаклинскаябольница#профилактика#стоматолог#минзрав73#здоровьезубов#чердаклинскаяцрб
04:17 12.02.2023 16+
Выбор редакции