Доброго дня, дорогой читатель! Тема этой недели ответственное отношение к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Доброго дня, дорогой читатель! Тема этой недели ответственное отношение к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Планирование беременности (прегравидарная подготовка) — это целый комплекс профилактических мероприятий, направленных на снижение рисков рождения ребенка с врожденными заболеваниями, а также уменьшение числа осложнений во время беременности и родов.

На прошлой неделе писали про диспансеризацию касающеюся репродуктивного здоровья тут https://clck.ru/3GiRrR
Это будет медицинская составляющая подготовки, а остальное - зона ответственности будущих родителей.

Будущим мамам и папам необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.
Основные из них:
Отказ от курения
Исключение алкоголя
Движение и умеренная физнагрузка (для исключения застойных явлений)
Сбалансированное питание
Отказ от вредной пищи в виде фастфуда, снеков, газировки и большого количества сахара.

#Чердаклы #ЧердаклинскаяРБ #Чердаклинскаябольница #профилактика73 #профилактика #подготовкакбеременности #будущиммамам #репродуктивноездоровье #беременномть #минздрав73 #минздравУльяновск