Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению!

Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению!

- Ограничьте пребывание на солнце;

- Гуляйте до 10.00 и после 16.00.



-Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще.

Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;

- Чаще ополаскивайте водой руки и лицо;  

- Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками.

Берегите себя и своих близких!