Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Основные правила безопасности в период Крещенских купаний
Основные правила безопасности в период Крещенских купаний
Крещение Господне - один из главных христианских праздников, во время которого совершается великое водоосвящение. Каждый год в Крещенскую ночь с 18 на 19 января тысячи верующих устремляются к водоемам для проведения обрядов омовения.
Несмотря на светлый эмоциональный настрой, врачи советуют подойти к погружению продуманно и осторожно. Ведь купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать вместо ожидаемой благодати осложнения. Если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.
Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского «заплыва» съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.
Перед погружением не выпивайте ни капли спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.
Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.
Перед купанием разотрите тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
Находитесь в воде не дольше 1-2 минут.
После погружения разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чая.
Напоминаем
Специалисты Главного управления МЧС России по Ульяновской области из-за непрочного ледового покрова на водоемах области рекомендовали не организовывать на открытых водоемах места для проведения обряда омовения. В этом году такие места будут только в стационарных купелях при храмах. Это нужно для безопасности людей. И местные власти, и священнослужители настоятельно призывают прихожан соблюдать рекомендации МЧС России, принимая участие в обрядах в безопасных условиях. Стационарные купели, оборудованные для проведения омовений, обеспечат именно физическую безопасность.
Соблюдая данные меры, вы защитите себя
Крещение Господне - один из главных христианских праздников, во время которого совершается великое водоосвящение. Каждый год в Крещенскую ночь с 18 на 19 января тысячи верующих устремляются к водоемам для проведения обрядов омовения.
Несмотря на светлый эмоциональный настрой, врачи советуют подойти к погружению продуманно и осторожно. Ведь купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать вместо ожидаемой благодати осложнения. Если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.
Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского «заплыва» съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.
Перед погружением не выпивайте ни капли спиртного, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.
Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.
Перед купанием разотрите тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
Находитесь в воде не дольше 1-2 минут.
После погружения разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чая.
Напоминаем
Специалисты Главного управления МЧС России по Ульяновской области из-за непрочного ледового покрова на водоемах области рекомендовали не организовывать на открытых водоемах места для проведения обряда омовения. В этом году такие места будут только в стационарных купелях при храмах. Это нужно для безопасности людей. И местные власти, и священнослужители настоятельно призывают прихожан соблюдать рекомендации МЧС России, принимая участие в обрядах в безопасных условиях. Стационарные купели, оборудованные для проведения омовений, обеспечат именно физическую безопасность.
Соблюдая данные меры, вы защитите себя
11:00 18.01.2025 16+
Выбор редакции